ДАЖЕ ЕСЛИ БОИТЕСЬ ЧТО ОПЯТЬ НЕ ПОЛУЧИТСЯ
Вот что недавно рассказал мне мой клиент- Игорь:
«После женитьбы мой вес постепенно увеличивался, и спустя 5 лет я стал значительно тяжелее, при этом чувствовал себя гораздо хуже, чем раньше.
Я несколько раз пытался изменить свои привычки самостоятельно, но не получалось. Я искал разные тренировки и следовал модным подходам в питании, надеясь на перемены.
Но каждый раз разочаровывался.Сложные блюда не удавалось готовить из-за нехватки времени, и приходилось есть на ходу, выбирая нездоровую пищу, или обедая в ресторанах на бизнес встречах, где я не ограничивал себя.
Тренировки меня сильно выматывали и потом я чувствовал себя слишком уставшим на работе.
После тяжёлых и стрессовых дней я возвращался домой и позволял себе насладиться вкусной едой, иногда включая алкоголь.
На следующий день я интенсивно тренировался, но изменений на весах не наблюдалось, что вызывало разочарование.
Я снова заедал стресс, обещая себе начать новую жизнь, но всё повторялось снова и снова…
Я постоянно думал: «Как мне быть?» и «Что с этим делать?»"
Теперь спустя 3 месяца работы по системе «Самообновление» я достиг значительных изменений в своем весе.
Теперь благодаря довольно простым методам я научился организовывать свою неделю и день так, чтобы все успевать и по питанию и по физ активности, и главное это уже вошло в привычку!
Я стал более осознанно подходить к своему питанию и контролировать его , на мероприятиях и даже в самые стрессовые дни!
Теперь я выбираю, что есть и когда, без лишнего внутреннего напряжения и не заставляя себя при помощи силы воли, как раньше!
При этом я продолжаю наслаждаться вкусной едой и любимыми блюдами, но в разумных порциях и в правильное время».
Приветствую! Меня зовут Вадим Вартаб и за 17 лет профессиональной практики как Health Coach и Фитнесс тренер я разработал эффективную методику, которая помогает людям не только похудеть, но и изменить образ жизни. Хочу поделиться одним из недавних примеров:
Мой клиент- мужчина 42 года снизил вес с 114 кг до 95. Всего 19 кг за 3 месяца работы. Благодаря простым техникам и осознанного подхода к питанию мы проработали и улучшили привычки.
В результате клиент получил чёткую систему, которая помогает ему поддерживать результаты самостоятельно и чувствовать себя лучше.
Если вы тоже так хотите- повысить свою энергию, изменить образ жизни и подойти к вопросу снижения веса с осознанностью, тогда приходите на консультацию!
На 60 минутной ЗУМ встрече мы с вами проанализируем вашу ситуацию и составим индивидуальный план, питания, тренировок и рекомендации по природным добавкам, направленный на внедрение здоровых привычек и улучшение пищевого поведения.
Вы сможете интегрировать эти изменения в свой насыщенный график без лишних ограничений и с комфортом.
Вот как мы к этому результату придем:Шаг 1.
Проанализируем сколько вы обычно двигаетесь, ваш образ жизни, пищевые привычки; что едите и когда, определим, что мешает вам наладить вес и повысить уровень энергии.Результат: Получите ясное понимание факторов, влияющих на ваше состояние и привычки (профессиональный анализ).
Шаг 2. Разработаем план тренировок и питания, который будет подходить именно вам:- Создадим план тренировок, который не будет вас изнурять и поможет улучшить общий тонус, с учетом вашего графика и физических возможностей.
- Составим план сбалансированного питания с учетом ваших предпочтений и потребностей, сохранив ваши любимые продукты и блюда.
- Подберем рекомендации по витаминам, клетчатке и натуральным методам, которые помогут поддерживать высокий уровень энергии и контролировать пищевое поведение и потребление алкоголя.
Результат: Чёткий план тренировок, питания и приема натуральных витаминов и клетчатки который позволит вам систематизировать и контролировать процесс.
Шаг 3. Интеграция здоровых привычек и настройка образа мышления.На этом этапе вы получите проверенные психологические инструменты, которые помогут удерживать результат и чувствовать себя уверенно в новых привычках.
Мы вместе создадим устойчивую систему поддержки, которая впишется в ваш образ жизни.
Результат: Вы обретёте индивидуальные техники и стратегию, которые помогут легко и комфортно придерживаться достигнутых результатов в долгосрочной перспективе.
Почему это ценно? С каждым днем, Месяцем, годом мы НЕ становимся лучше! И это Факт! Наоборот- наши энергия, здоровье, обмен веществ и продуктивность снижаются!
Сколько для вас стоит вопрос снижения веса, улучшения энергии и здоровья?
Что по цене?В настоящее время консультация опытного Фитнес- Хелс- Коуча стоит от 150- 200$
Обычно я не продаю консультации.
Но если меня просят о личной работе, то это стоит от 700$.
Сейчас я тестирую новый подход в своей работе с клиентами.
И в рамках этой работы цена за консультацию будет не 700$ и даже не 500$.
Пристегнитесь…
Всего 19$ !
Ух ты, правда что ли? Это же цена одного обеда!
Да! К тому же как можно вообще сравнивать желаемые изменения и улучшение качества жизни с 19$ ??
Я планирую провести какое-то количество встреч по такой цене, чтобы понять, подходит ли мне такой формат работы.
Дальше подниму цену до 150$ или закрою эту возможность.
Ну и чтобы сделать предложение очень выгодным, я дам вам 3 бонуса, чтобы сделать разговор со мной мгновенно окупаемым! - Персональный чек-лист по питанию для изменения образа жизни:
После консультации вы получите чек-лист с рекомендациями по питанию и простыми приёмами, которые легко внедрить в свой рацион и в свой порядок дня. Это поможет вам начать процесс коррекции веса, и вы сможете увидеть результаты на весах и в увеличении уровня энергии уже в первую неделю!
2.
Простой 20-ти минутный тренировочный комплекс и дыхательных упражнений, который начнет процесс снижения веса + поможет вам взбодрится и поднять свой уровень энергии.Вы получите видео с тренировкой для дома и/ или офиса + дыхательным упражнениями, которые значительно улучшают тонус и настроение и заряжают энергией на весь день (можно делать вместе, а можно раздельно).
3.
Рекомендации по 3 натуральным добавкам:Вы получите рекомендации по натуральным и безрецептурным биологически активным добавкам, способствующим повышению уровня энергии при поддержании правильного питания и образа жизни.
Как подать заявку?За 17 лет работы с клиентами я понял, что не могу помочь всем одинаково хорошо.
Есть люди, с которыми мне сложнее. Есть темы, которые мне не понятны.
Поэтому на встречу я выбираю тех, кому могу помочь проще и с меньшим количеством усилий.
Чтобы записаться:1. Нажмите на кнопку ниже «Подать заявку». Вас перенаправит в Телеграм, там нажмите кнопку «СТАРТ»
2. Ответьте на вопросы в Телеграм, чтобы я лучше понял вашу ситуацию.
Я проанализирую ответы и свяжусь с вами, если смогу быть полезен.
Подайте заявку сейчас, пока это предложение доступно.
